近期，金晨可以说是热搜榜上的常客了。先是在综艺《怦然心动20岁》中谈论脱发植发的话题引起网友们的共鸣。前几天，金晨又晒了一组腹肌照并称自己为“自律女孩”，再次引起了网友的热烈讨论。但这一次，网友们并没有像金晨预想中的那样夸赞她的腹肌，而是提出了这样的质疑：“金晨已经瘦得像纸片人了，这样的身材真的健康吗？”
金晨回应“纸片人”质疑
实际上，关于金晨身材的争议已经有很长一段时间了。身高170，体重却常年保持在80斤左右，身材肌肉在内娱女明星中无人能敌。但金晨很多次参加活动时拍出来的照片都看起来瘦到皮包骨，网友直呼像“纸片人”。
对于这一问题，金晨也在采访中回应过，北舞毕业的金晨在做演员之前一直都是舞蹈生，从小在饮食方面就非常的克制，还在长身体的时候“保持身材”这个四个字就已经刻进了她骨子里。跳舞的时候为了保持身材不吃高热量的食物，也不吃主食，几乎大部分的时候一顿饭就吃一个苹果或者一根黄瓜，最多就是额外给自己加几颗蓝莓。而且为了让自己胃口变小，会在吃饭前吃一根冰棒，热胀冷缩，吃了冰棒刺激，胃就缩小了，这样等到吃饭吃一点就饱了，不会引起肥胖。而且在上学期间，每个学期开学老师就会集体给他们称体重，为了让自己快速的瘦下来，金晨会在中午最热的时候全身上下图上辣椒酱，再裹上保鲜膜穿上暴汗服，出去跑步。
久而久之，金晨的胃被饿小了，体质也变成了不易胖的体质。但金晨也明白，这种保持身材的方法确实是很不健康的。在毕业以后，金晨成了演员，虽然对身材的要求依然严苛，但金晨自己已经在逐渐调整让饮食健康起来了，只不过金晨平时不是在健身房撸铁就是在家锻炼，所以即使饮食恢复健康后也没有增肥，而是变成了她身上的腹肌和马甲线。因此，虽然网友对她的“瘦”感到不理解，但金晨还是认为自己是健康的。
碧波庭谈养生为健康助力
除了健身之外，金晨之所以能对自己的健康状况这么有自信，还离不开金晨的养生。在金晨晒出腹肌照引起网友议论后，金晨又很快在社交平台上更新了一张自己的养生照片，称自己是“养生女孩”。
在前两年，金晨就曾在视频云连线节目《天天云时间》中分享自己在居家期间通过中华传统养生中的刮痧来维持“身体调理”，并很快被中华传统养生的魅力所折服。碧波庭的健康专家认为，刮痧可以活血化瘀。同时，刮痧通过在局部的来回推动，可以使肌肉收缩，增强局部血液循环，局部的组织温度升高后，肌肉能够得到舒张，就能起到舒筋活络的效果。而从金晨更新的近照来看，如今的金晨除了刮痧之外，还体验起了艾灸。碧波庭的专家介绍到，艾灸是中华5000年传统养生疗法，艾灸就是将艾条或者艾绒点燃后,放在体表的穴位或者是患处,通过热力的作用调节人的生理平衡。它作用的原理和针灸是一样的，通过刺激身体的某个穴位来达到保健的作用。可以调和阴阳，起到温通经络，驱散寒邪。因此，无论是刮痧或是艾灸，这些中华传统养生项目都对健康大有裨益。
而碧波庭也早在多年前就考虑到了这样一个问题——中华传统养生项目如此多，但对于普通人来说，可能没有办法随心所欲地购买那么多养生仪器，这或许会成为普通消费者在养生路上的一大阻碍。因此，碧波庭决心要让碧波庭的养生仪产品一机拥有多种养生理疗功能。
随着年复一年的技术革新，如今，碧波庭的养生仪器碧波庭内在按摩仪已经是市场上十分成熟的多功能养生仪器。只需要在家里放置一台体积小巧的主机，就能够实现居家进行刮痧、艾灸、推拿、拔罐、针灸等多种养生项目。碧波庭研发部负责人表示，想要做到一机多用并不是一件简单的事，“把一系列功能塞进一台养生仪器里，还要保持体积轻巧，这对产品结构、空间利用等都提出了巨大的挑战。”
虽然产品研发总会遇到重重阻碍，但碧波庭坚定地认为，企业一定要帮助消费者解决需求，甚至想到消费者的前面去，才能在激烈的竞争中保留一席之地。碧波庭也希望能通过这样不断地革新产品研发技术，给用户带来全方位的养生体验，为用户的健康生活出一份力。